2013年北海道マラソン [ランニング]
8月26日
今年で3度目の北海道マラソン。一昨年は30キロ、去年は25キロで途中リタイヤ。今年こそリベンジと乗り込んだ。はたして、3度目の正直か、2度あることは3度あるか?
スタート前。三々五々集まる人たち。フルマラソンには1万2千人がエントリーらしい。北海道マラソンがつらいのは、第一に真夏のレースであること、第2に制限時間が5時間と、ちょっと厳しめということである。もっとも、大会が始まったころは3時間半だったらしく、少しづつ市民マラソン化していったのだけど。私の場合、普通に走れれば5時間はきれると思うのだが、暑さで歩いてしまったらあっという間に厳しくなってしまう。幸い、この日は午後から雨が降る可能性があるものの、気温は25度前後とこの時期にしては絶好のコンディション。
テレビ塔からカウントダウン。去年は一番後ろのEブロックだったので、全然見えなかったけど、今年はちょっと出世してDブロックに入ったので、カウントダウンの声も聞こえた。
スタート前。この大会はまち時間が長い。同じブロック内ですこしでも前へというのはわからなくもないが、ブロック一つ繰り上がったこともあり、ちょっとゆっくり目にスタート地点へ。完走狙いならば、6分ちょっとぐらいのペースを守れば、前回の青島太平洋の4時間後半でゴールすることは可能だが、予想より涼しかったこともあり、展開次第ではサブ4も狙える5分30~40秒ぐらいで序盤取り組むことにした。
20キロぐらいまでは、想定ベース通りだったが、懸念していた通り、給水で時間を取られて、水分取りすぎと一旦速度をゆるめてしまうからか、20キロ過ぎの給水ポイントから急激に速度がおちていってしまった。
しかし、なんとか4時間半を切り、ネット4時間23分だったので、夏の大会にしてはまずまずかな。欲を言えば、せめてネット4時間20分切りしたかったところだけど。
これから秋にかけて、距離練習を積んでいかなければ… 夏の陣が片付いたら。
ichizoさん フル完走 おめでとうございます (/・ω・)/☆~*
涼しめでしたけど、あの雨は、辛かったですね。
Dブロックスタートだったのですね。
私は、ファンランの Fブロックでした。(^-^)
道庁前で最後に フルの応援をしていましたが、
皆さんの力いっぱいの走りに 感動をもらってばかりでした。
また 来年 同じ空の下で 楽しめるといいですね!
by ももこ (2013-08-27 07:33)
北海道マラソン、完走お目出度うございます(^^)
by ma2ma2 (2013-08-27 08:27)