飯岡 飯岡しおさいマラソン

２月６日

飯岡といえば、いつもは「一つテンヤ」だの、「ハナダイ五目」になるのだが、今回は「飯岡しおさいマラソン」である。コースは比較的フラットで、海岸沿いだけにときおり強い向かい風になるが、出場者も１０００人程度であり、走りやすい大会だった。

前回の記録はネットで２時間８分ぐらいだったが、トレーニングの効果が上がりつつあるのと、少しだけだけどやせたので、フルマラソンサブ４の関門として、ハーフ２時間以内を目標とする。もっとも、フルでサブ４のためには、最低でもハーフは１時間５０分ぐらいは出しておきたいところだが。

スタートでならんでいるとき、となりにいた５０代のベテラン風のおじさんが、「キロ５分３０秒で走って、目標１時間５５分」といっていたので、格好の目標とさだめ、おじさんについていくことにする。

うそつき！

最初の１ｋｍで、いきなり５分１０秒。今の私には完全にオーバーペース。同様のあまりラップではなくストップにしてしまい、正確な時間が計れなくなってしまった。

以降、ペースは次のとおり　　～２ｋｍ　10：01（＋２０秒程度）、３ｋｍ５：２４、４ｋｍ５：１７、５ｋｍ５：２８、６ｋｍ５：３６、７ｋｍ５：３７、８ｋｍ５：３０、９ｋｍ５：１４、１０ｋｍ５：４７　１１ｋｍ５：５６　１２ｋｍ５：２７、１３ｋｍ５：３２、１４ｋｍ５：３２、１５ｋｍ５：２７、１６ｋｍ５：４７、１７ｋｍ６：０１、１８ｋｍ６：１２、１９ｋｍ５：５２、２０：６：０８、ラスト６：５４

１０ｋｍは、５４分台だったので、２時間きりは確実と思ったが、後半はいつものとおり失速してしまった。オーバーペースもあるのだが、もっと重要なのは「根性」である。１２ｋｍから１５ｋｍぐらいはほとんど無心でいい感じではしれたのだが、「残り５ｋｍ」とかになると、かえって雑念がはいってだめである。でもなんとか２時間ぎりは達成でき、公式記録は。２時間５９分１秒だそうである。

今回は、少しだけかつてのスピードがもどってきたような気がする、といってもまだまだ平均以下なのだが。